Dynamische Sehschärfe


Die statische Sehschärfe, die beim Optiker gemessen wird, sagt wenig darüber aus, wie gut jemand in Bewegung sieht. Dynamische Sehschärfe beschreibt, wie viel Detail erkennbar bleibt, wenn sich Ziel oder Kopf bewegen. Sie hängt von der Blickstabilisation, von Folgebewegungen und von der Verarbeitungsgeschwindigkeit ab — und ist im Sport die relevantere Grösse.

Im Training

Ziele mit erkennbarem Detail bei zunehmender Kopf- oder Zielgeschwindigkeit, zunächst in einer Ebene, später kombiniert. Steigerung über Geschwindigkeit, Detailgrösse und Hintergrundunruhe.

Woran wir es messen

Kleinstes noch erkennbares Detail bei definierter Kopf- oder Zielgeschwindigkeit, Vergleich mit dem Wert in Ruhe.

Wie sieht das im Training aus?

Im Einzeltraining oder im Profiling gehen wir genau diesen Punkt an — messbar und auf dich bezogen.

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