Hirnnerven
Die zwölf Hirnnervenpaare verbinden das Gehirn direkt mit Sinnesorganen und Muskulatur im Kopf-Hals-Bereich, ohne Umweg über das Rückenmark. Für die Neuroathletik sind vor allem jene relevant, die Augenbewegung, Gleichgewicht und die Steuerung von Kopf- und Nackenmuskulatur betreffen — dort laufen die Eingänge zusammen, mit denen wir arbeiten.
Nicht die Nerven selbst werden trainiert, sondern die Funktionen, die über sie laufen: Augenbewegungen in alle Richtungen, Kopf- und Nackenkontrolle, Gleichgewichtsaufgaben. Auffällige Seitenunterschiede sind ein Grund, die Belastung zu reduzieren und ärztlich abklären zu lassen.
Bewegungsumfang und Symmetrie der Augenbewegungen, Kontrolle bei Kopfbewegung, Seitenunterschiede in der Blickmotorik.
Wie sieht das im Training aus?
Im Einzeltraining oder im Profiling gehen wir genau diesen Punkt an — messbar und auf dich bezogen.